俗话说，知己知彼，百战不殆。要想在市场里得到自由和解脱，就必须充分了解自己。缠师给大家提供了了解自己的路径，由心态和心理一直到操作，最后重温了当下的重要性。
3.1、心态：什么样的人不适合参与市场
要认清市场，首先要认识自己，知道自己的弱点在哪里。自己要清楚地意识到在市场中的每个行为。心态的磨练对市场操作至关重要。操作无非看和干，看的时候管住自己的手，干的时候下得去手。有些人的心态就是这样，改无可改，天性如此，到了关键时刻就是顶不住，例如，明明脑子里知道不能买了，但手就是发痒，像毒瘾发作一般，不受控制。只要扛不住那1秒，什么技术、理论都白搭。训练心态，从心理训练开始，身、心都要一起训练。心态不佳时，最好远离市场，或者换个环境。一个没有股市的生活依然是生活，活着就好。每天收盘后，都找十分钟，把自己当天的操作以及看盘时的心理过程复一次盘，这是十分必要的。
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不适合参与市场的十种类型：
- 耳朵控制大脑型。这种人，一旦听到什么，就可以完全不经过大脑，立即由耳朵就直接操纵手，如果你每一次的买卖几乎都是这样完成的，那么，你根本不适合在市场上。
- 疯狂购物型。这种人，最大的特点就是可能只有几万元的资金，竟然可以拥有十几甚至几十支股票，什么股票都想拥有，什么股票涨了，都说我也有，以此来安慰自己，这种人，根本不适合在市场上。
- 不受控制型。每次操作，明明知道不对，就是控制不住自己，心里有一股顽劲，一到需要抉择的关键时刻，永远掉链子，这种人，根本不适合在市场上。
- 永远认错型。典型的永远认错，死不改错，同样的毛病，可以永远犯下去却永远改不了。而在市场中，一个毛病就足以致命，一个死不改错的人，是不适合市场的。
- 祥林嫂型：这种人，永远就是哀声叹气，甚至会演变成特别享受这种悲剧情调，市场中不是受罪来的，何必这么折腾，市场外的天空广阔着，离开吧。
- 赌徒型：对于他来说，市场就是赌场，这种人根本没必要在市场里，不说远的，现在澳门新来不少赌场，珠海的某个岛建桥连过去，该岛将建成大型度假地，白天过桥就可以赌，晚上回来睡觉，参与该建设的、其背景是美国某大型集团的人，在国内刚收购某大型旅游企业，以后是一条龙服务，很方便的。
- 股评型。市场中喜欢吹嘘的人多了去了，有些人，明明亏的一塌糊涂，就是爱吹，市场对于他来说不是用来操作的，是用来侃用来吹的，这种人，不适合在市场，当股评去吧。
- 入戏太深型。这种人，把股市的波动当成电视连续剧，每一个细微的变动都可以让他情绪失控，上涨也失控、下跌也失控、盘整也失控，开盘4 小时，就煎熬4 小时，这种人，在市场上太累，还是回家看肥皂剧好。
- 偏执狂型。这种人，就爱认死理，万牛拉不回。偏执，对搞理论或其他事情可能影响不大，甚至有好处，但在万变的市场中，偏执狂是没有活路的。
- 赵括型。市场操作，不同于纯粹的理论研究。市场就是市场，就如同战场，赵括之流同样是没有活路的。
——《教你炒股票42：有些人是不适合参与市场的(2007-04-04 15:31:30)》
3.2、心理：无处不在的赌徒心理
赌徒心理有两个特点，一是预设一个虚拟的目标，一个想象中的目标，完全无视市场本身；二是害怕失去机会，怕失去了赚大钱的机会。例如，万一走错了，怎么办？万一还涨，不就亏了？诸如此类。市场真正的成功，都是严格的操作下完成的。市场的机会不断涌现，一个严格的操作程序，足以保证长期的成功。不需要如赌徒一样整天烦躁不安，又期盼又恐惧，折腾不休。只要平静地按照自己的韵律、按照市场的显现去与日俱增地强大自己。在市场上当然会不时面对不同的危机，危机不能躲，用最快最明确最直面的手段解决。
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赌徒心理，一个很经常的行为，就是砍了又追，追了又砍，完全被一股无明的业力牵引，就往那鬼窟里去了。这所谓的杀红了眼，所以就被杀了。
赌徒心理，一个更经常的行为，就是不敢操作，看到机会到来，就是怕，等机会真正起来了，又后悔，然后就追上去，5元不敢买的，过段时间50 元都敢买，结果又被杀了。
赌徒心理，还有一种就太常见了，就是听消息，找捷径，以为这世界上就有一个馅饼一定能拍着自己，可能吗？就算能吃到点馅饼，那玩意能当长期饭票吗？
赌徒心理，还有一种大概是最常见的，就是我要赚钱买房子、车子。我投入，要把装修的钱赚回来。可悲呀，你以为市场是慈善场所？那是杀人的地方！
你可以把你完全不影响生活的钱拿出来，告诉自己，这就是你唯一的资本，你没有后援，然后就用这创造你自己的神话。当然，如果你输光了，你可以再给自己一次机会，但在给自己这次机会之前，你必须把自己彻底解剖一次，把你所有失败的根源都挖出来，然后你告诉自己，这是你最后的尝试。
如果你又输光了，那么，你就退出吧，不是每一个人都适合市场的，不是每一个人都要去当市场的高峰的，我们有时候必须面对的最客观的事实就是：我不行。
然后给自己N 年的机会，去学习、去历练，在N 年以后，你觉得你有足够的信心重新回到市场了，你再给自己一次机会，如果这还不行，那这一生，你就和市场永远再见。买基金，买国债，什么都可以，但还是别亲自到市场来了。
市场，只是生活的一部分，如此而已。
——《教你炒股票96：无处不在的赌徒心理(2008-01-23 16:18:38)》
3.3、操作：一定要等趋势明确
散户不挣钱的最主要原因是对牛市没信心，对牛市的节奏（板块轮动：成分股→成长股→垃圾股）没把握。散户炒股的正确方法是一定要等趋势明确才介入或退出，这样会少走很多弯路。最重要的是必须自己用心去体会，才能掌握好具体操作的火候。一支股票长起来千万别随意抛了，中线如果连三十天线都没跌破，证明走势很强，就要拿着。当然，如果水平高一点，在上涨的时候，根据短线指标可以打短差，这样可以增加资金的利用率。但高位抛掉的，只要中线图形没走坏，回挡时一定要买回来，特别那些没出现加速的股票。
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有时候，真想踹他两脚。4月份，本ID布局权证时，他就不敢买，后来权证疯了，他就后悔。然后告诉他，年纪大了就不要玩太高风险的，买银行股吧，民生，4块钱附近买了就搁着，结果赚了几毛钱就跑，真没出息。最可气的是，国航跌破发行价时告诉他去买，他自己也当过兵，特别提醒他国航的李总当兵出身的，怎么可能让自己的股票跌破发行价这么没面子？这大叔犹犹豫豫，N天时间也就买了点，长起来几毛钱又走了。最近，让他在3元多吸纳北辰实业，4块不到就跑了，本ID简直对他彻底绝望。不过他还算好，有部分钱在年初3、4块买了一只自己十分熟悉的北京股票，现在已经10块了，但这大叔最麻烦的是，上下一波动就紧张，就打电话来骚扰本ID，本ID教他怎么在箱型盘整时弄短差，这大叔，涨的时候不敢卖，跌的时候不敢买，本ID真服了他。
散户就当好散户，别整天想着抄底、逃顶，底都让你抄了，顶都让你逃了，不是散户的人吃什么去呀？散户，一定要等趋势明确才介入或退出，这样会少走很多弯路。
玩资本主义的游戏就要用资本主义的原则，既然玩股票了，就要心狠手辣，市场从来不同情失败者，市场不需要焚尸炉，失败者的尸体在市场中连影子、味道都不会留下。别给自己的失败找任何理由，失败只能是你自己的失败，失败就找机会扳回来，但前提是必须找到失败的真正原因，否则不过是延续不同的情节 、相同的悲剧。
——《教你炒股票7：给赚了指数亏了钱的一些忠告(2006-11-16 12:00:01)》
3.4、当下：当下走势就是一切
股票操作必须着眼当下，离开当下，一切走势都与自己无关。股市的亏损是按百分比的，与钱的多少无关。任何位置变成0的几率是一样的，这当下存在的几率，任何人在任何时候都不可能摆脱。走势千变万化，但没有任何走势是值得恐惧或惊喜的。所有走势都应在自己操作级别的计算中，没有例外。
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正闻、正见、正学、正行，无此四正，要在股市里终有成就，无有是处。正，不是正确的意思，所谓正确，不过是名言之争辨。正，是正是，是当下，只有当下，才是正是，才是这个。要当下闻、当下见、当下学、当下行，才是正闻、正见、正学、正行。而对于股市来说，只有走势是当下的，离开走势，一切都与当下无关。一切“闻见学行”，只能依走势而“闻见学行”，离开此，都是瞎闹。不符合当下走势的，上帝说正确也白搭。由此，入股市者，首先就要把所有面首、怨男的情绪、基因抛掉，化掉，如何能办到？也离不开当下，离不开在当下的走势中磨练。当下的走势就是一切，一切股市的秘密就在其中。这秘密，是大道，没有任何的遮掩，对任何人都一视同仁、明明白白地彰显，你还向外求什么？而无数的人，还是要争着玩骑驴找驴的游戏。
当下的走势，就如同一把飞速滚动的屠刀，任何与之相反的，都在屠杀之列，而与之顺着的，那被屠的血就成了最好的盛宴。也就是说，一旦你的操作，陷入一种与当下走势相反的状态，任何该种状态的延续就意味着死亡，一旦进入这种状态，唯一正确的选择就是离开。
注意，这不是止蚀，而是一种野兽般的反应。走势如同森林，野兽在其中有着天生般的对危险的直觉，这种危险的直觉总是在危险没发生之前，而野兽更伟大的本事在于，一旦危险过去，新的觅食又将开始，原来的危险过去就过去了，不会有任何心理的阴影，只是让对危险的知觉更加强大。
——《教你炒股票34：宁当面首，莫成怨男(2007-03-07 15:09:54)》
——教你学缠论普及读物项目组
2025年7月27日